Goede nacht, betere dag

Iedereen wil lekker slapen, maar voor mensen met cognitieve klachten is dit een uitdaging.
Het doel van dit project is om (migranten)ouderen met cognitieve uitdagingen te ondersteunen bij het zo lang mogelijk thuis wonen, met oog voor de belasting van de mantelzorger(s). De veranderingen in de zorg en samenleving zorgen ervoor dat zo lang mogelijk thuis wonen het uitgangspunt is. Dit legt een grotere druk op het sociale netwerk van (migranten)ouderen. Zeker wanneer er sprake is van cognitieve problemen, zoals dementie, is de druk op de mantelzorg erg hoog. Dit wordt onder andere veroorzaakt doordat er bij problemen met de cognitie verstoring van het nachtritme kan ontstaan. Dat zorgt bijvoorbeeld voor het ’s nachts of heel vroeg ontwaken, waarna er sprake kan zijn van dwalen. Vanzelfsprekend kan dit leiden tot onveilige situaties en onrustige nachten voor de mantelzorger(s). De nachtelijke onrust is een belangrijke factor voor een verhoogde zorglast en vaak een omslagpunt waarop de mantelzorgers het niet langer aankunnen.
In dit project wordt middels een participatief design samen met de doelgroep in verschillende werkpakketten gewerkt aan het vinden, optimaliseren, integreren, implementeren en testen van (bestaande) technologische oplossingen en daaraan gerelateerde diensten.
Ouderen, migranten en mensen met een lage sociaal economische status hebben een groter risico op het hebben van gezondheidsvaardigheden, daarom is voor deze groep speciale aandacht in dit project. Het hebben van onvoldoende gezondheidsvaardigheden is een belangrijke oorzaak van gezondheidsverschillen.
In dit project wordt bijgedragen aan het verkleinen van gezondheidsverschillen.
Opgehaalde ervaringen, kennis en resultaten zullen middels verschillende kennisdragers worden verspreid. Hiervoor wordt ook gewerkt aan materiaal dat geschikt is voor mensen die laaggeletterd zijn of de Nederlandse taal niet volledig machtig zijn.

Eindrapportage

Het project Goede nacht, betere dag heeft gezorgd voor inzicht in de wensen, behoeften en mogelijkheden voor
ondersteuning van een goede nachtrust voor mensen met dementie en hun mantelzorgers. Op basis van
gesprekken met de doelgroep en professionals is duidelijk geworden wat nodig is om het thuis slapen van
mensen met dementie te ondersteunen. De focus voor ondersteuning lag op het behouden van dagstructuur, de
transitie van dag naar nacht, het in- en doorslapen. In de veldstudie die met een kleine groep is uitgevoerd is
duidelijk geworden dat het belangrijk is om hulpmiddelen te laten aansluiten bij de context en bij de behoefte voor
ondersteuning. Het gebruiken van technologie als hulpmiddel blijkt nog uitdagend, niet alle mensen lijken hier aan
toe te zijn. Dit is onder andere gebleken tijdens de werving, potentiële deelnemers vinden soms technologie nog
ingewikkeld of spannend of ze missen bijvoorbeeld digitale vaardigheden. Daarnaast zijn er soms ook zorgen
over de privacy door het gebruik van sensoren. Verder is duidelijk dat de belasting op de mantelzorger dusdanig
is dat deze het niet ziet zitten om nog wat “extra’s” te doen, zoals meedoen aan een veldstudie, ook omdat ze
bang zijn dat het mogelijk voor onrust zorgt. Door het uitvoeren van de veldstudie is duidelijk geworden dat het
mogelijk is om op basis van een kennismaking een inschatting waarop ondersteuning nodig is. Het gebruik van
het gekozen hulpmiddel gaat over het algemeen goed voor de mantelzorger, bij de mensen met dementie treden
soms extra uitdagingen op bijvoorbeeld als er sprake is van afasie. In de testperiode van drie weken wordt in
sommige gevallen meerwaarde ervaren, bijvoorbeeld in geval een mantelzorger afwezig is. Niet voor iedere
deelnemer is meerwaarde ervaren, bijvoorbeeld doordat ze al heel erg een eigen coping strategie hebben
ontwikkeld of dat de technische vaardigheden beperkt zijn.